СМОРОДИНОВЫЙ ПУНШ

СМОРОДИНОВЫЙ ПУНШ
(напитки)

Добавлено: 17 июля 2004

Источник: The Juicing Handbook

Ингредиенты:
На 1 порцию:
150 г черной смородины
6 листьев шпината
2 апельсина

Черная смородина и шпинат богаты калием, который контролирует кровяное давление.

Очистить смородину от веточек - одну можно оставить для украшения. Очистить апельсины и поломать на дольки. Пропустить через соковыжималку смородину, шпинат и затем апельсин и смешать соки в бокале. Украсить веточкой смородины.

Смотрите также

Все о соковыжималках