ОВСЯНАЯ КАША С РЫБНЫМ ФИЛЕ
(вторые блюда)
Добавлено: 12 июня 2008
Источник: Виктор
Время приготовления: 25 мин
Ингредиенты:
1 стакан овсянки,
300-400 грамм филе мороженной морской рыбы,
паприка,
черный перец,
соль по вкусу,
2 листочка лаврового листа,
3 стакана воды.
Рецепт готовится в микроволновой печи; диетическое питание.
Рыбу порезать на мелкие кусочки.
Всё размешать, варить в микроволновой печке в закрытой посуде, время в зависимости от мощности печки.
© taste.ru
kuking.ru