ЕЖЕДНЕВНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ ПИВА ПОЛЕЗНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
(кулинарные новости)

Испанские доктора считают, что умеренное употребление темного и светлого пива не только полезно для здоровья, но и сокращает риск заболевания диабетом, снижает высокое давление и даже помогает похудеть.

Исследователи из Испании заявили, что пиво нужно сочетать с занятиями спортом и со здоровой средиземноморской диетой, богатой рыбой, фруктами, овощами и оливковым маслом.

В пиве содержится фолиевая кислота, витамины, железо и кальций, и оно столь же полезно, насколько полезно умеренное употребление вина, как было доказано раньше.

Все вредные последствия, которые связывают с употреблением пива исследователи связали с жирными закусками, которые подают к пиву, недостаток физической нагрузки и чрезмерное употребление пива.

Руководитель этого исследования Реймон Эструш сказал "умеренное употребление пива полезно для здоровья".

Смотрите также

Средиземноморская диета полезна для сердца
Красное вино полезно для легких

16 января 2011

---

© taste.ru