kuking.ru
мобильная кулинария


САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ "СЕКРЕТ РУСАЛКИ"
(закуски)
Добавлено: 9 сентября 2009 г
Источник:
Время приготовления: 20 мин

Ингредиенты:
500 гр. капусты свежей
500 гр. кальмаров
2 яйца (сваренных вкрутую)
80 гр. кукурузы консервированной
80 гр. майонеза



Салат очень вкусный и диетический одновременно!! (особенно если использовать легкий майонез)! Советую всем, кто следит за фигурой, или хочет постройнеть.

Очищенные тушки кальмаров отварить в подсоленной воде в течение 3 минут с момента закипания. Остудить, нарезать соломкой. Капусту нашинковать. Яйца натереть на крупной терке. Все это смешать, добавить кукурузу. Заправить майонезом. Наслаждаться :))


© taste.ru